(资料图片)

大象新闻记者王霆杰 通讯员孙璐

面对炎热的夏季，不少人可能有贪凉饮冷的习惯。河南中医药大学第三附属医院张国海主任医师表示，最关键是要适应暑湿季节气候变化，进行心理调整，不能一想到炎热就不见太阳，整天贪凉饮冷，这是不对的。

从中医角度看，夏季因气候炎热，吹风纳凉或饮冷无度，中气内虚，容易导致暑热与风寒之邪乘虚侵袭而得病。被称为"阴暑"，主要症状表现为：发热恶寒、无汗、身重疼痛、神疲倦怠等。