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1、您好，一般来说，这种东西危害比较小。

2、但是效果是因人而异的，有些人有用有些人没用。

3、其实戒烟主要是因为自己习惯了那种动作，你真正的想戒烟,只要从你决定的那一刻起,坚持一支不抽五天后,你就可以说已经戒掉了,当然在这五天之内你可以嚼嚼口香糖,而且要相信你自己,一定要有恒心和毅力. 所有外在的因素不是主要的，如果汉草这种东西很有效的话他做那么多广告干什么？祝你戒烟成功~。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。