股票内盘是什么?

内盘是主动性卖盘的成交量，股票在买入价成交，成交价为申买价，说明抛盘比较踊跃;外盘就是主动性买盘的成交量，股票的买家以卖家的卖出价而买入成交，成交价为申卖价，说明买盘比较积极。

如何根据内盘和外盘数据选股?

如果经过长时间下跌或横盘，当股价处于底部区域，此时如果温和放量且内盘数据明显小于外盘，股价可能会上升，此时投资者持股享受上涨的快乐，但不要频繁操作。股价在上涨通道，内盘大于外盘且换手率高，主力资金可能会出货;股价上涨到一定高度后横盘，若此时成交量大换手率高则迅速逃顶。